当前位置: 首页 > 保健版 > 美容瘦身 > 美容天地 > 防晒
编号:76324
选防晒品 先看肤质
http://www.100md.com 2019年5月28日 大众卫生报 2019.05.28
     众所周知,皮肤肤质可以分为油性、干性、混合性、敏感性等,每一种肤质有着自己独特的个性,挑选防晒产品要有所针对或侧重。

    油性皮肤应该选购渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜,使用起来清爽不油腻,不堵塞毛孔。油性皮肤易生痘痘,如果痘痘比较严重,发炎或者皮肤破损,就要暂停使用防晒霜,出门的时候尽可能采用口罩、遮阳伞、墨镜、长袖的衣物等物理方法防晒。干性肌肤一定要选用质地滋润,添加了补水功效、抗氧化功效以及增强肌肤免疫力的防晒霜。为安全起见,敏感性皮肤推荐选择专业针对敏感性肤质的防晒霜,或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字。

    大家在买防晒霜时不要只看SPF指数,还要看有没有PA标识。SPF可以防止紫外线中的UVB,防止晒伤,而PA可防止晒黑。在防晒霜选择上,SPF指数越高,防晒效果就越好。需要提醒的是,如果防晒指数过高,相对来说对皮肤的刺激越大。建议上班族选择SPF8~SPF12、PA+的产品,如果需要经常户外运动可选择SPF15~SPF20、PA++的产品,如果去海滩游玩则可选择SPF20~SPF30、PA+++的产品。

    洗脸后,按日常护理程序进行面部保养,最后将防晒霜均匀抹于脸部。涂防晒品时,注意不要遗忘了脖子、下巴、耳朵这些小地方,涂完半小时后再出门。涂抹时一定要涂均匀,否则会造成肤色不匀现象。如果白天一直在户外活动,如游泳、郊游等,每隔1小时必须补抹防晒霜。同时,每年最好更换新的防晒品,并注意存放于阴凉的地方,以免失效。

    济南市第五人民医院 张洪军, 百拇医药